Для чего нужны аффирмации?

Прежде чем ответить на этот вопрос, давайте разберемся с самим определением аффирмаций. Итак, как всегда обратимся к Википерии. В ней написано: «Аффирмация - краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая, при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека».

Да, действительно, аффирмации являются очень действенным способом при воздействии на подсознание. При постоянном проговаривании этих фраз отмечается положительный результат на предмет воздействия, практически, всегда. Но лишь при выполнении некоторых условий. Какие же это условия?

Прежде всего – абсолютная вера в действии этого метода. Ну, например, мы хотим бросить курить и начали проговаривать специальные аффирмации, но через несколько дней, не увидев заметных результатов, уже покуриваем за углом и всем говорим, что это абсолютно не помогает. Успех зависит напрямую от желания каждого, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, получить положительный результат.
В работе с аффирмациями должна быть система, регулирующая, как и когда произносить эти фразы. Разумеется, что эффект от произнесения усиливается, если мы это делаем ежедневно, и предпочтительнее не один раз. Обычно выбирают утренние часы, когда мы еще в постели, и вечерние, когда мы уже в постели.

Оптимальным выбором можно считать написание аффирмаций в форме ведения дневника на ночь, в состоянии «полудремы», т.е. тогда, когда глаза уже закрываются, и прочтение этих выражений утром, когда глаза только окрылись. С чем это связано? Дело в том, что в эти моменты возможность договориться со своим подсознанием намного выше, чем обычно. Как уже отмечалось в предыдущей статье, когда человек расслабляется « …Процессы левого (логического) полушария начинают замедляться, а правого (абстрактного), наоборот, ускоряться. По мнению некоторых ученых именно в правом полушарии и находится подсознание или, по крайней мере, там находятся некие каналы, при помощи которых можно установить прямой контакт с подсознанием». А когда человек расслаблен, - именно перед сном или, когда только проснулся.

Аффирмации должны выражать сущность желаемого действия ибыть предельно короткими. Желательно исключить из ваших фраз все слова с частицами «не», а глаголы употреблять, по возможности, в настоящем времени. Примеры аффирмаций Вы можете найти в нашем читальном зале в книгах Луизы Хей и Наталии Правдиной

Действенность этого метода воздействия на подсознание я испытал на себе и не один раз. Таким образом, я перестал употреблять алкоголь и избавился от пристрастия к курению, избавился от лености и получил множество полезных навыков, помогающих мне в повседневной жизни. Все это можно найти в моей книге «Практикум достижения цели». По многочисленным просьбам я пересмотрел условия получения своей книги в полной версии. Теперь любой желающий сможет иметь ее у себя, достаточно лишь написать мне на адрес
Евгений Щербаков www.club-el.ru

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 00:54 15.12.2016 Specfactor.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Как продлить регистрацию на основании патента?

Как продлить регистрацию на основании патента...


Некоторым иностранным гражданам данный номер был присвоен автоматически, при оформлении патента. Тем же, у кого ИНН нет, необходимо его оформить в ближайшее время. Для этого необходимо обратиться Нал...


Вкусные рецепты: Рыбные шарики в слоеном тесте, Курица с апельсинами, медом и специями, Морковный пирог или Пирог на скорую руку или слепила из того что было.

Вкусные рецепты: Рыбные шарики в слоеном тест...


Рыбные шарики в слоеном тестеРыбное филе (рыба может быть любая - треска, судак, хек, горбуша...Но в этот раз у меня были остатки форели, жирной и сочной, поэтому я обошлась без лука) измельчить в бле...


Сложно ли создать сайт самому?

Сложно ли создать сайт самому?


Наверняка этот вопрос возникает у многих пользователей всемирной сети Интернет, стоит им только там немного освоиться. Дальнейшие размышления в этом направлении зависят от того, положительный или отри...


День первой ксерокопии. Кто оставил след в истории?

День первой ксерокопии. Кто оставил след в ис...


Машинная копия документа, или ксерокопия, — настоящее благо современной бюрократии. Если раньше бюро были завалены штабелями справок, то теперь к ним прибавились ящики копий со всех возможн...


Gaggenau

Gaggenau


Gaggenau появилась на свет более 300 лет назад на севере Германии как заводы по производству изделий из железа (гвоздей, металлических пластинок и эмалированных табличек). Идея по созданию подобно...


Кассетные жалюзи их достоинства и недостатки

Кассетные жалюзи их достоинства и недостатки


Жалюзи - непросто декоративный элемент или украшение интерьера, это конструкция, которая может защитить вас от пыли, лучей яркого света и посторонних глаз. Разновидностью таких конструкций являют...


Познавательное

Кассетные жалюзи их достоинства и недостатки

Жалюзи - непросто декоративный элемент или украшение интерьера, это конструкция, которая может защитить вас от пыли, лучей яркого света и посторонних глаз. Разновидностью таких конструкций являют...

Защитный механизм человека. Когда он срабатывает?

Все мы — люди. Все мы — существа сложные. Каждый со своей судьбой, своими проблемами. У нас есть своя боль, свои потери, свои ужасы и страдания. У нас есть свои ошибки, куда ...

Китайские телефоны - миллиарды человек уже купили

Китайские мобильные телефоны - дешевые, многофункциональные и популярные, в последнее время оснащаются Wi-Fi, используются для мобильной голосовой передачи данных, а также для передачи текстовых данны...

Что такое «скандинавский аукцион» – новая бизнес-м

«Скандинавский аукцион — это вид аукциона, при котором товар или услуга выставляется на продажу по минимальной стоимости (например, 1 рубль). Участники торгов делают ставки с фиксиров...

Вкусные рецепты: Овсяное печенье с семенами подсол

Овсяное печенье с семенами подсолнечникаДля этого печенья использовала коричневый сахар и овсяные хлопья Мистраль! Измельчить семена подсолнечника на кофемолке Овсяные хлопья тоже перемолоть в кофемол...

Новое окончание Терминатора 4

В западном Интернете (буржунете), а возможно и в Рунете какое-то время назад были сведения об окончательных эпизодах фильма Терминатор 4 (Terminator Salvation). Как известно, предводителя человечества...

Что выбрать - готовый бетон или сухую бетонную сме

Товарный бетон производится на бетонном заводе для продажи и применения его на строительных объектах. Бетонная смесь – это продукт, готовый к использованию. Для приготовления бетонного раствора также ...

Широкоформатная печать: станьте еще заметнее

Широкоформатная печать интерьера считается удрбным и выгодным инструментом для рекламирования услуги или товара. Используется в качестве дизайна помещений. Интерьерная печать встречается в магазинах, ...

Рай существует, или остров Самуи: записки путешест

Если вам захотелось увидеть рай, то без тени сомнения можем сказать, что такое место на Земле можно найти! Только в 700 км от столицы Таиланда есть невообразимой красоты остров Самуй, или, как называю...

Дорожный болт, его особенности

Болт дорожный — это условное наименование болта, изготавливаемого в соответствии с ГОСТ 7802. История использования в дорожной сфере болта по ГОСТ 7802 диаметром резьбы 16 мм начинается с разработки ...

О портале:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя широкий каталог информативных и интересных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь найти требуемую информацию стало совершенно легко.

Мы подобрали для вас познавательные и отличные статьи. У нас портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас считанные секунды.