Причин для страха может быть много - кто-то боится ответственности за нового человечка, кто-то не верит, что он справится с навалившимися проблемами, а кто-то совершенно не знает, что делать во время схваток и родов.
«Что значит «правильно»?», - удивятся многие. Это значит – без разрывов и без долгих мучений. Стоит отметить, что есть четыре фактора, которые влияют на то, будут разрывы или нет. Во-первых, все зависит от эластичности самой промежности. Во-вторых, от того срока, когда вы рожаете, в-третьих, от времени, когда малыш появится на свет. В-четвертых, от веса и размера новорожденного. Но есть и еще один фактор, который, наверное, самый важный – во время потуг необходимо слушать внимательно врача и акушерку – они будут подсказывать: в какой момент надо тужиться. А в какой – нет. Это также поможет родить без разрывов.
Если есть огромное желание родить «правильно», необходимо об этом задуматься уже с первых месяцев беременности – есть специальная гимнастика и йога, которая поможет растянуть мышцы промежности и влагалища. Ее можно чередовать с упражнениями Кегеля (их еще называют «интимной зарядкой»). Очень полезно беременным плавать.
Такая подготовка поможет вдвойне – она сделает ткани более эластичными, а также поможет научиться контролировать свои мышцы – что будет очень кстати во время родов.
Непосредственно во время родов самый ответственный момент – это прохождение головки – в это время надо внимательно слушать акушера, который посоветует сделать все так, чтобы головка не застряла, а разрывы были бы минимальные. Самое главное при родах - не паниковать. Необходимо собраться и с достоинством закончить свою беременность – подарить жизнь новому человечку.
Каждая будущая мама, которая носит под сердцем малыша, знает, что финал этой истории будет один – малыш появится на свет и громко об этом оповестит всему миру. Тем не менее, чувство беспокойства на девятом месяце беременности присуще очень многим женщинам, тем более, первородкам, которые не знают признаков, свидетельствующих о том, что скоро будут роды. К тому же мало из женщин вообще знают, как можно облегчить боль.
Роды всегда вызывают массу вопросов, причем, даже у рожавших женщин, ведь каждый процесс сугубо индивидуален – даже у одной женщины вряд ли роды могут быть одинаковыми.
Существуют несколько народных примет, которые являются основными предвестниками схваток:
У многих женщин перед родами не было каких-то специфических проявлений – просто неожиданно начались схватки. При схватках происходит сокращение маточных мышц, которые и способствуют раскрытию самой шейки матки, а также выталкиванию и продвижению малыша по родовым путям. Схватки начинаются с тянущей боли в пояснице или даже в низу живота. Сначала спазмы редкие и не очень болезненные, но затем они учащаются, становятся сильными и более болезненными. Как только они участились, это означает, что надо немедленно ехать в роддом (если женщина еще не там).
Есть еще очень важный признак, который свидетельствует о том, что роды будут очень скоро – это отхождение вод: плодный пузырь лопается и околоплодные воды изливаются. Причем у каждой женщины по-разному – у кого-то просто выделяется немного жидкости, а кого-то воды обильно выливаются. Если вдруг это произошло или есть подозрение на то, что отходят воды, надо немедленно ехать в акушерское отделение. Запомните, что вставать или ходить после отхождения вод очень опасно – может выпасть пуповина, что приведет к проблемам во время родов и может угрожать жизни малыша.
Рождение ребенка – это, по сути, изгнание ребенка из тела матери, что очень болезненно для женщины. Ребенок рождается после того, как при помощи сильных сокращений мышц живота и матки, он продвинется через маточный зев по родовому каналу. Стоит отметить, что этот процесс довольно трудный, как для женщины, так и для ее малыша.
Завершающий момент – это когда схватки сменяются потугами. Мышцы тела буквально выталкивают ребенка. В это время у женщины возникает желание тужиться, но здесь надо быть очень внимательной – соблюдать все рекомендации врача, иначе можно даже навредить малышу.
Помните, что на начальных этапах схваток можно договориться с врачом о том, что бы он сделал обезболивающий укол.
Часто женщины задают один и тот же вопрос: сколько времени проходит от начала схваток до самих родов? На этот вопрос никто точно не ответит, так как все зависит индивидуально от женского организма: у кого-то эти процессы сменятся довольно быстро – в течение 3-6 часов, а кому-то придется «потрудиться» все 12, а то и 24 часа. Но сегодня во многих клиниках женщин не «мучают» более девяти часов. Если за это время не начался процесс родов, врачи могут предложить кесарево сечение.
Перед родами обязательно стоит научиться правильно дышать.
Прежде всего, МирСоветов призывает запомнить, что схватки – это естественный процесс для каждой беременной женщины. Самое главное в это время расслабиться и попытаться довериться своему организму – он точно знает, что ему делать.
Наш сайт является ресурсом, который включает в себя широкий каталог информативных и интересных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь найти требуемую информацию стало совершенно легко.
Мы подобрали для вас познавательные и отличные статьи. У нас портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас считанные секунды.