Для чего нужны аффирмации?

Прежде чем ответить на этот вопрос, давайте разберемся с самим определением аффирмаций. Итак, как всегда обратимся к Википерии. В ней написано: «Аффирмация - краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая, при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека».

Да, действительно, аффирмации являются очень действенным способом при воздействии на подсознание. При постоянном проговаривании этих фраз отмечается положительный результат на предмет воздействия, практически, всегда. Но лишь при выполнении некоторых условий. Какие же это условия?

Прежде всего – абсолютная вера в действии этого метода. Ну, например, мы хотим бросить курить и начали проговаривать специальные аффирмации, но через несколько дней, не увидев заметных результатов, уже покуриваем за углом и всем говорим, что это абсолютно не помогает. Успех зависит напрямую от желания каждого, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, получить положительный результат.
В работе с аффирмациями должна быть система, регулирующая, как и когда произносить эти фразы. Разумеется, что эффект от произнесения усиливается, если мы это делаем ежедневно, и предпочтительнее не один раз. Обычно выбирают утренние часы, когда мы еще в постели, и вечерние, когда мы уже в постели.

Оптимальным выбором можно считать написание аффирмаций в форме ведения дневника на ночь, в состоянии «полудремы», т.е. тогда, когда глаза уже закрываются, и прочтение этих выражений утром, когда глаза только окрылись. С чем это связано? Дело в том, что в эти моменты возможность договориться со своим подсознанием намного выше, чем обычно. Как уже отмечалось в предыдущей статье, когда человек расслабляется « …Процессы левого (логического) полушария начинают замедляться, а правого (абстрактного), наоборот, ускоряться. По мнению некоторых ученых именно в правом полушарии и находится подсознание или, по крайней мере, там находятся некие каналы, при помощи которых можно установить прямой контакт с подсознанием». А когда человек расслаблен, - именно перед сном или, когда только проснулся.

Аффирмации должны выражать сущность желаемого действия ибыть предельно короткими. Желательно исключить из ваших фраз все слова с частицами «не», а глаголы употреблять, по возможности, в настоящем времени. Примеры аффирмаций Вы можете найти в нашем читальном зале в книгах Луизы Хей и Наталии Правдиной

Действенность этого метода воздействия на подсознание я испытал на себе и не один раз. Таким образом, я перестал употреблять алкоголь и избавился от пристрастия к курению, избавился от лености и получил множество полезных навыков, помогающих мне в повседневной жизни. Все это можно найти в моей книге «Практикум достижения цели». По многочисленным просьбам я пересмотрел условия получения своей книги в полной версии. Теперь любой желающий сможет иметь ее у себя, достаточно лишь написать мне на адрес
Евгений Щербаков specfactor.ru
00:54 15.12.2016




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Все, что нужно знать о натяжных потолках

Все, что нужно знать о натяжных потолках

Натяжной потолок – это изделие из эластичного пленочного материала на основе сверхпрочного винила. Толщина применяемого материала — 0,15—0,25 мм, вес — 200 г/м2. Натяжной потолок имеет ряд преимуществ...
Как избежать обмана, зарабатывая в Сети?

Как избежать обмана, зарабатывая в Сети?

Вы — человек, который не упускает любой возможности заработать, в том числе и в Интернет. Правильно делаете — современный Интернет является не только средством получения интересу...
Читать нельзя играть!

Читать нельзя играть!

Прогресс имеет одно неоспоримое свойство – это движение вперёд. Да, иногда плоды прогресса бывают горькими, и мы часто не знаем, что с ними делать? Но, мир не стоит на месте. Всё развивается, и мы ста...
Русский военнопленный фрау Эгельс

Русский военнопленный фрау Эгельс

6-12 мая 2007 г. Увидев своего нового работника, фрау Эгельс, поморщилась с нескрываемой досадой - не могли ей выделить более здорового, крепкого пленного. Дали какого-то худенького заморыша. Пока о...
Занимаемся верно: базовые советы по занятию йогой для начинающих

Занимаемся верно: базовые советы по занятию йогой дл...

Наиболее действенный метод для обретения душевной гармонии являются тренировки по йоге. Однако многие новички сталкиваются с некоторыми трудностями при освоении этой практики. Не обходится и без травм...
Вкусные рецепты: Голландский омлет, Пирожки с картофельно-сырной начинкой, пицца пикантная с жареными грибами

Вкусные рецепты: Голландский омлет, Пирожки с картоф...

Голландский омлетРежем свинину тонкими ломтиками, жарим, вытапливая как можно больше сала. На нем жарим порезанный тонкими ломтиками картофель. Пред готовностью посыпаем его мелко нарезанным луком. Вс...
Стоит прочесть

Как подобрать цвет волос?

Ох, как же невероятно сложно угадать с новым цветом волос… Я очень люблю эксперименты. Б...

Установить счётчик холодной воды

Так как сама установка приборов учёта – процедура не новая, то в магазинах знают, что не стоит предл...

А вы знаете секрет успеха?

Если хотите думать, что успешные люди знают какие-то секреты, пусть будет так. Хотя я бы назвал...

Вкусные рецепты: пляцок "орхидея", Яблок

пляцок "орхидея"Желтки взбиваем с сахаром маргарин перетираем с мукой, добавьте сметану и розпушовач...

Вкусные рецепты: "Современная картошка",

"Современная картошка"Коржи размять до получения однородной массы, напоминающей муку. Добавить 0,5 б...

Как девушке соблюдать правила интимной гигиены?

Ежедневно умываться, тщательно мыть руки перед едой и самостоятельно чистить зубы нас всех научили е...

Цифровой HDD видеоплеер с функцией видеозаписи

Записывайте любимые фильмы и видео с телевизора прямо на жесткий диск! Воспроизводите фильмы, музыку...

Кто и когда взял Бастилию?

На уроке истории учительница спрашивает: «Кто взял Бастилию?» Ученики хором молчат. Учит...

Так ли далека от нас мечта о собственном бизнесе?

Пару дней назад мне было необходимо посетить страховую компанию в другой части Дублина. Район, где я...

Ваши начальники: почему их настиг успех?

И вот так всю жизнь: сначала ранний подъем, утренний туалет, нежеланный завтрак, детей отправить в ш...



Новости развития информационнного портала:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя широкий каталог информативных и интересных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь найти требуемую информацию стало совершенно легко.

Мы подобрали для вас познавательные и отличные статьи. У нас портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас считанные секунды.