Для чего нужны аффирмации?

Прежде чем ответить на этот вопрос, давайте разберемся с самим определением аффирмаций. Итак, как всегда обратимся к Википерии. В ней написано: «Аффирмация - краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая, при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека».

Да, действительно, аффирмации являются очень действенным способом при воздействии на подсознание. При постоянном проговаривании этих фраз отмечается положительный результат на предмет воздействия, практически, всегда. Но лишь при выполнении некоторых условий. Какие же это условия?

Прежде всего – абсолютная вера в действии этого метода. Ну, например, мы хотим бросить курить и начали проговаривать специальные аффирмации, но через несколько дней, не увидев заметных результатов, уже покуриваем за углом и всем говорим, что это абсолютно не помогает. Успех зависит напрямую от желания каждого, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, получить положительный результат.
В работе с аффирмациями должна быть система, регулирующая, как и когда произносить эти фразы. Разумеется, что эффект от произнесения усиливается, если мы это делаем ежедневно, и предпочтительнее не один раз. Обычно выбирают утренние часы, когда мы еще в постели, и вечерние, когда мы уже в постели.

Оптимальным выбором можно считать написание аффирмаций в форме ведения дневника на ночь, в состоянии «полудремы», т.е. тогда, когда глаза уже закрываются, и прочтение этих выражений утром, когда глаза только окрылись. С чем это связано? Дело в том, что в эти моменты возможность договориться со своим подсознанием намного выше, чем обычно. Как уже отмечалось в предыдущей статье, когда человек расслабляется « …Процессы левого (логического) полушария начинают замедляться, а правого (абстрактного), наоборот, ускоряться. По мнению некоторых ученых именно в правом полушарии и находится подсознание или, по крайней мере, там находятся некие каналы, при помощи которых можно установить прямой контакт с подсознанием». А когда человек расслаблен, - именно перед сном или, когда только проснулся.

Аффирмации должны выражать сущность желаемого действия ибыть предельно короткими. Желательно исключить из ваших фраз все слова с частицами «не», а глаголы употреблять, по возможности, в настоящем времени. Примеры аффирмаций Вы можете найти в нашем читальном зале в книгах Луизы Хей и Наталии Правдиной

Действенность этого метода воздействия на подсознание я испытал на себе и не один раз. Таким образом, я перестал употреблять алкоголь и избавился от пристрастия к курению, избавился от лености и получил множество полезных навыков, помогающих мне в повседневной жизни. Все это можно найти в моей книге «Практикум достижения цели». По многочисленным просьбам я пересмотрел условия получения своей книги в полной версии. Теперь любой желающий сможет иметь ее у себя, достаточно лишь написать мне на адрес
Евгений Щербаков specfactor.ru
00:54 15.12.2016




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Выбор КПК, процессор и аккумулятор

Выбор КПК, процессор и аккумулятор

Выбор КПК, даже, несмотря на относительно небольшой выбор, не так легок, как казалось бы. Споров между уже нынешними пользователями предостаточно. Мы это увидели, начав лишь со значимости экрана при в...
Правда о гаданиях и предсказаниях с помощью карт таро.

Правда о гаданиях и предсказаниях с помощью карт тар...

Гадание - есть таинство, которое происходит по своим, Вселенским законам. О которых и пойдет речь здесь. Итак, основные правила предсказания: Опытный гадальщик (а иногда и начинающий) сразу может оп...
Поездка. Глава 1

Поездка. Глава 1

Они сели в машину, до отказа загруженную чемоданами, и поехали на встречу своим приключениям. Он хотел понежиться на солнечном морском пляже, а Она хотела поразвлечься ну, чтоб адреналин в попе заигра...
Как обезопасить себя от рыбьих паразитов?

Как обезопасить себя от рыбьих паразитов?

То, что рыба — ценнейший пищевой продукт, всем известно. Она источник «легкого» белка, бесценных микроэлементов, витаминов и незаменимых ненасыщенных жирных кислот, без которых ...
Вкусные рецепты: Рисовые блинчики с яблоком и бананом., Салат из огурца и креветок, Салат из глазированной свеклы с авокадо

Вкусные рецепты: Рисовые блинчики с яблоком и банано...

Рисовые блинчики с яблоком и бананом.натереть на крупной тёрке яблоко и банан налить в сковороду масло каждый листочек немного подержать в теплой воде заенрнуть в него начинку с ванильной пудрой и жар...
А. С. Макаренко о половом воспитании детей

А. С. Макаренко о половом воспитании детей

Перед читателями «Книги для родителей» — «целый круг вопросов: это проблемы об авторитете, дисциплине и свободе в семейном коллективе». Эти вопросы не потеряют своей вескости, пока у человечества не п...
Может заинтересовать

Основной минимум знаний, необходимый абитуринентам

Лексика: Активное владение приблизительно 1200–1500 лексическими единицами. Словообразование: Модели...

Бытовая видео-аудио техника

Телевизоры на сегодняшний день- не просто бытовой прибор или средство получения информации. Телевизо...

Вкусные рецепты: Фруктово-рисовая запеканка из вче

Фруктово-рисовая запеканка из вчерашней кашиСобственно варила я кашу на ужин. Её не съели и осталось...

Как Колумб открывал Америку?

12 октября 1492 года Христофор Колумб открыл для европейцев новый континент. Это немаловажное с...

Ребенок и иностранные языки. С какого возраста нач

Ответы специалистов на этот вопрос противоречивы. Развитие речи у детей всегда индивидуально, поэтом...

Зачем Григорий Потемкин создал роту «амазонок»?

Сквозь южное марево летит по степи кавалерийская рота. Стелятся по ветру конские гривы, развиваются ...

Защитный механизм человека. Когда он срабатывает?

Все мы — люди. Все мы — существа сложные. Каждый со своей судьбой, своими проб...

Трудности, возникающие при заказе гостиницы

Уверен, что не подыщите того, кто осмелится спорить с фактом, что лето – это лучшая пора года. В лет...

Самостоятельное изучение иностранного языка или пр

Никто не спорит с утверждением, что иностранный язык самостоятельно выучить можно. И можно привести...

Наиболее распространные в салонах красоты виды мас

В течении долгих лет люди знают о такой восхитительной вещи как массаж. Сначала его использовали иск...



О информационном портале:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя широкий каталог информативных и интересных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь найти требуемую информацию стало совершенно легко.

Мы подобрали для вас познавательные и отличные статьи. У нас портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас считанные секунды.