Для чего нужны аффирмации?

Прежде чем ответить на этот вопрос, давайте разберемся с самим определением аффирмаций. Итак, как всегда обратимся к Википерии. В ней написано: «Аффирмация - краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая, при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека».

Да, действительно, аффирмации являются очень действенным способом при воздействии на подсознание. При постоянном проговаривании этих фраз отмечается положительный результат на предмет воздействия, практически, всегда. Но лишь при выполнении некоторых условий. Какие же это условия?

Прежде всего – абсолютная вера в действии этого метода. Ну, например, мы хотим бросить курить и начали проговаривать специальные аффирмации, но через несколько дней, не увидев заметных результатов, уже покуриваем за углом и всем говорим, что это абсолютно не помогает. Успех зависит напрямую от желания каждого, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, получить положительный результат.
В работе с аффирмациями должна быть система, регулирующая, как и когда произносить эти фразы. Разумеется, что эффект от произнесения усиливается, если мы это делаем ежедневно, и предпочтительнее не один раз. Обычно выбирают утренние часы, когда мы еще в постели, и вечерние, когда мы уже в постели.

Оптимальным выбором можно считать написание аффирмаций в форме ведения дневника на ночь, в состоянии «полудремы», т.е. тогда, когда глаза уже закрываются, и прочтение этих выражений утром, когда глаза только окрылись. С чем это связано? Дело в том, что в эти моменты возможность договориться со своим подсознанием намного выше, чем обычно. Как уже отмечалось в предыдущей статье, когда человек расслабляется « …Процессы левого (логического) полушария начинают замедляться, а правого (абстрактного), наоборот, ускоряться. По мнению некоторых ученых именно в правом полушарии и находится подсознание или, по крайней мере, там находятся некие каналы, при помощи которых можно установить прямой контакт с подсознанием». А когда человек расслаблен, - именно перед сном или, когда только проснулся.

Аффирмации должны выражать сущность желаемого действия ибыть предельно короткими. Желательно исключить из ваших фраз все слова с частицами «не», а глаголы употреблять, по возможности, в настоящем времени. Примеры аффирмаций Вы можете найти в нашем читальном зале в книгах Луизы Хей и Наталии Правдиной

Действенность этого метода воздействия на подсознание я испытал на себе и не один раз. Таким образом, я перестал употреблять алкоголь и избавился от пристрастия к курению, избавился от лености и получил множество полезных навыков, помогающих мне в повседневной жизни. Все это можно найти в моей книге «Практикум достижения цели». По многочисленным просьбам я пересмотрел условия получения своей книги в полной версии. Теперь любой желающий сможет иметь ее у себя, достаточно лишь написать мне на адрес
Евгений Щербаков specfactor.ru
00:54 15.12.2016




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



А всё ли вы знаете о чатах?

А всё ли вы знаете о чатах?

Разве сегодня кого-нибудь удивишь новым чатом? Никого, даже школьник знает, что такое чат и наверняка не раз застревал там, вместо того, чтобы делать уроки. Чатов сегодня сколько угодно, на разные тем...
Gaggenau

Gaggenau

Gaggenau появилась на свет более 300 лет назад на севере Германии как заводы по производству изделий из железа (гвоздей, металлических пластинок и эмалированных табличек). Идея по созданию подобно...
Встраиваемые холодильники

Встраиваемые холодильники

Вообще, чем больше вокруг нас свободного пространства, тем комфортнее нам живется. Особенно это важно для кухни. Ведь это часто не просто место для приготовления и приема пищи, но и для общения. Реши...
Драйверы для светодиодных изделий Mean Well LPV-150.

Драйверы для светодиодных изделий Mean Well LPV-150.

Источники питания серии LPV-150 производства Mean Well, представляют собой LED драйверы для светодиодных изделий со стабилизированным выходным напряжением номиналами: 12, 15, 24, 36 и 48В. Выпускаютс...
Предназначение офисных стеллажей

Предназначение офисных стеллажей

Думая как обставить офис, мы имеем возможность воплощать в жизнь самые безумные идеи - ведь рынок заполнен разнообразной мебелью. Универсальным, а также емким с древности и до нашего времени остается...
Что такое медитация ?

Что такое медитация ?

В энциклопедии  Кругосвет  написано:  МЕДИТАЦИЯ — психическая активность личности, целью которой является достижение углубленной сосредоточенности сознания на определенной идее....
Познавательное

Свойства боярышника

Лекарственные растения способны помочь не только при простудах, кашле, ранках, выпадении волос, но и...

Как найти истину в вине? Тонкости дегустирования

«Не пей вина, Гертруда». Из вечной классики. Правильно у Шекспира замечено: не пей его,...

Спасут ли планету от глобального потепления белые

Минприроды РФ вводит новый метод расчета ущерба водным объектам и предлагает стимулировать переработ...

Что выбрать - готовый бетон или сухую бетонную сме

Товарный бетон производится на бетонном заводе для продажи и применения его на строительных объектах...

Как создать уют в доме

Издавна хранительницей очага и уюта является женщина. Считается, что именно женское начало имеет все...

Вкусные рецепты: Рыбные шарики в слоеном тесте, Ку

Рыбные шарики в слоеном тестеРыбное филе (рыба может быть любая - треска, судак, хек, горбуша...Но в...

Строительство китайского зернохранилища: о чем сто

Китайские элеваторы и зернохранилища: плюсы и минусы. То, что зернопромышленным предприятиям нужно ...

Как сделать утро бодрым и добрым? Семь простых сов

Как сделать утро бодрым и добрым — эта тема остается актуальной всегда, вне зависимости о...

Амурский казак Дмитрий Пешков: на коне от Амура до

26 октября 1899 года простому амурскому казаку Дмитрию Николаевичу Пешкову исполнилось 30 лет, ...

Встраиваемая техника Smeg

Посудомоечные машиныБлагодаря постоянным исследованиям и усовершенствованиям SMEG удовлетворяет раст...



Развивая портал:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя широкий каталог информативных и интересных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь найти требуемую информацию стало совершенно легко.

Мы подобрали для вас познавательные и отличные статьи. У нас портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас считанные секунды.